IN THE SUN

Jun 21, 2012 @ 12:22


Har ju knappt känts av att det är sommar men idag var det fint väder och varmt redan vid 9 tiden så stack ut på en powerwalk. Väl i slottsskogen passade jag på att köra lite..

intervaller i en brant backe.

 

 

Maxfart upp och gå ned. Upprepades 4 gånger. Fortsatte PW:n mot MM för att köpa lite proteinpulver och nästa stop blev ett besök på gymmet för ett bröst och biceps-pass.

 

 

Så himla gött!
Man måste ta vara på dem tillfällen som ges wink
Nu ska jag duscha och sen blir det work work.

 

 

TREVLIG MIDSOMMAR PÅ ER!
 

Comments (1)
Vägen är alltGLAD MIDSOMMAR snygging!!2012-06-21 17:03